《蛤蟆先生的希望》中的 TA 概念索引
《蛤蟆先生的希望》是一本关于 TA 沟通分析的童话小说，其正体版本封面上就有“TA 谘商童话版”的字样。译自叫做 Counselling for Toads 的英文版本，它曾经是英国亚马逊网络书店心理咨询类畅销第 1 名。
这两天我静下心来，再次仔细读完了它，写的非常细腻，文笔和结构都是上乘之作，是台湾译者翻译的，再转成简体，翻译质量很好。值得一看！:-)
这本书很吸引人，里面对于人物个性及心情有很细致的描写，可以一口气看完。
我把其中的 TA 沟通分析概念和出现那个概念的相应页码行数整理成了一个索引脑图（思维导图），希望能帮助大家从中收获更多。
P 代表 Page，页码
L 代表 Line，行数
（之所以不用 R，Row，是因为 P 和 R 太像了，容易混淆）
比如说自我状态概念的引出，是 P34L7，就是说，在书中的第 34 页，第 7 行
“发生这些事情时你是处于何种状态？”
再比如，P177L12，第 177 页第 12 行，这里有自主性和成人自我两个概念，
“很久以前，如果你对我说那样的话，我会觉得你在贬抑我，因为我说了蠢话。但现在我会加以思考，看看我是否认同你。”
《蛤蟆先生的希望》中的 TA 概念索引
也可以从这里下载高清晰版本
为什么要用脑图来辅助学习？
“…… 但一直都没有一个系统的归纳，所以学的时候所有的知识点都是零散的，很难记住。我个人觉得作为一个初学者，要先建立起对英语语法的大体框架，并且理解语法之间的元素如何产生功能，这样的学习效率是非常高的。”（摘自《把你的英语用起来》）
脑图就是一个很方便帮助我们建立框架，并理解知识点之间相互关联的好工具。
我们用这张脑图作为索引或“地图”，把这本书再快速看一回，就能更清晰的把各个概念联系起来，或者说是串起来，所谓 connecting the dots，能更好的理解书中的内容。
另外，诚如该书的推荐序一里面说到的，
“由于 TA 及心理咨询都需要花时间（例如我就用了五年的时间学习 TA）去深入了解，因此一般读者读完本书若想要再进一步了解，可参考易之新医师翻译的《人际沟通分析练习法》（张老师文化出版），对心理咨询及 TA 会有更完整的了解，当然若能参加一系列的 TA 训练课程，帮助将会更大。”（《人際溝通分析練習法》）
“看完本书后，若想深入了解 TA 在心理治疗中的运用，可再参阅黄佩瑛小姐翻译的《人际沟通分析──TA 治疗的理论与实务》（张老师文化出版），对临床实务工作会有很大的启发。”
参考